Бразилски ОРЕХ суров.
Количество на 100гр:
Енергийна стойност: 2858 kJ / 693 kCal
Мазнини: 67,1g
от които наситени мастни киселини: 16,13g
Въглехидрати: 4,24g
от които захари: 2,33g
Полиоли: –
Белтъци: 14,32g
Влакнини: 7,50g
Сол: 0,01g
4,20 лв.
Ядките на бразилския орех са големи, богати на протеини, мазнини и други полезни хранителни вещества и изключително вкусни. Бразилските орехи са с високо съдържание на калории, витамини, антиоксиданти и минерали. Богати са на мононенаситени мастни киселини, които помагат за понижаването на „лошия” холестерол и повишаването на добрия. Високото съдържание на селен намалява стреса, полезен е за щитовидната жлеза и спомага за предотвратяването на сърдечно-съдови заболявания. Добри нива на мед, магнезий, манган, калий, калций, желязо, фосфор и цинк – помагащи за предотвратяване на анемия и костна слабост (остеопороза), заздравяването на хрущялните тъкани, за здрави кости и добро разивитие на скелетната структура.
Бразилски ОРЕХ суров.
Количество на 100гр:
Енергийна стойност: 2858 kJ / 693 kCal
Мазнини: 67,1g
от които наситени мастни киселини: 16,13g
Въглехидрати: 4,24g
от които захари: 2,33g
Полиоли: –
Белтъци: 14,32g
Влакнини: 7,50g
Сол: 0,01g
Тегло | 0,070 кг |
---|
Отзиви
Все още няма отзиви.